jak wygląda

Grzechu mowilem zebys nie zagladal przez pisuar jak sie odlewam Wyglada na to ze Krac masz jakies inne nery albo problemy ze wzrokiem ? Koorva no nikt nie doradzi co do diety ? nie badzcie pisdy Za male dawki ? Lo kurva sadzisz ze 100mg propa + 50 g trenu/ED + 50g winsa inj/EOD to malo ? Zmieniony przez - Pio w dniu 2009-02-19 14:45:56

tuna jak już to z H2O i nie posiekany a w kawałkach, bo ten zmielony to tak nie za bardzo wygląda mi się wydaje że mielą razem z wędką albo z rybakiem makaron Pełne ziarno lub durum (i nie wedle uznania) bo są jakieś wytyczne działu poza to może być chodź sam robie troche inaczej

I co mam to pić z wodą? aha i jeszcze jedno dostałem coś co wygląda jak wiagra w próbce są 2 piguły, a na opakowaniu jest napisane: - Sexual Stamina - Potent - Poweful - Build Muscle a nazywa się to Testrol hmm co to za cudo? bo składników nie rozpoznaję...

Wielkie dzienki:) a co z tym sokiem? Jogurt nie jest naturalny:) ale wyglada na zdrowy:) a jakie inne miesa jejs? niz piers z kurczaka i szynka z indyka?? Jeszcze mam takie pytania:) 1.Co moge jejsc z makaronem? 2.Czy wszystkie ryby sa zdrowe? 3.Jak mam treningi pilki noznej 5 razy w tygodniu i chodze na silke 3 razy w tygodniu zwiekszyc wskaznik [...]

Wygląda nieźle , ale jeszcze mam takie pytanie: Czy jak robicie owsiane takie czy inne to odlewacie tą wodę przed dodaniem mleka/twarogu/jogurtu ?

[...] pzedrmainiea robia mi sie male syfy i ****owo to wyglada... A pozatym starsznie mnie na******la prawa noga, nie lydka, nie piszczel tylko z boku, dzis dziewczyna mi usiadla tak na noge niechcaco i tak mnie zabolalo jakbym mial zlamana... jak schdoze po schodach tez boli... ciekawe co to Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-02-20 00:33:39

Deportivo cisneli, cisneli CSKA, cisneli Udinese. paka jest naprawde niezla. wyglada to jak Widzew z lat 90

Ronnie sie trzyma i tak z Twarzy wyglada na młodszego jak Pudzian , a nawet Jay Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-02-20 10:42:37

[...] Ale znalazłem Maximuscle Progain, podobno dobry, bo czytam, ze nr 1 w Wielkiej Brytanii. I tam jest tak: Carbohydrates 68.4 g (of which sugars) 1.8 g Więc wyglada na to, że duzo lepszy. Ale jak coś, tutaj masz więcej informacji: http://www.natural-alternative-products.co.uk/maximuscle-progain-mini-800g-p-2151.html Co o tym myslisz, bedzie lepszy?

skoro myślisz, że 2 h na siłce załatwi sprawę to powodzenia,katujesz mięśnie, wyobraź sobie,że dieta to nie jest wpieprzanie wszystkiego co mama zrobi w duzych ilościach, tylko systematyczne posiłki, o stałych porach, odpowiednio obliczone zapotrzebowanie kaloryczne, odpowiednio dobrana ilość białka,węgli,tłuszczu,jak to u Ciebie wygląda??

Raczej na sekcjach problemu nie robia z dziewczynami, przynajmnie u mnie :), bedziesz twz, rodzynkiem :). Najlepiej przedzwon, powiedz jak sytuacja wyglada i dostaniesz sensowna odp. Pozdrawiam

dzięki ciekawy jestem jak to u Ciebie wygląda

Wiec Podaje Swoja Diete Wyglada ona Tak Pierwszy posiłek: pół litra mleka 1,5% lub 3% płatki owsiane 2 gotowane jajka tran Drugi posiłek: Ryż/makaron pierś z kurczaka surówka Trzeci posiłek: mięsa bądź ryby ryżu bądź makaronu surówka w Zaleznosci Jak Syty Obiad to 1 +2 danie Czwarty posiłek: Ryż/makaron z smietana Kanapki z Szynka okolo [...]

Zmieniam teraz plan i mieszam masę z redukcją, niedawno skończyłem cykl masowy, nie chcę zbyt się zalać tłuszczem. Zależy mi na uwidocznieniu mięśnia i ogólnej poprawie rzeźby ;) Mój bf to około 15%, chciałbym do wakacji zejść do 12% i zobaczyć jak to wygląda, wtedy pomyślimy co dalej.

kurde glupia sprawa, h*jowo to wyglada, do lekaza pojde jak cos dzieki, Sogi wszystkim

tyson911 takie rzeczy jak mleko czy ser dla mnie nie istnieją nie jestem małolatem który myśli że urośnie na jogurtach i zupie mlecznej białka pochodzą z piersi kurczaka jeżeli chodzi o trening to wybrałem trening ukierunkowany na poprawę ramion wygląda to tak wt klatka 1. 4 serie wycisk skos głową do góry 2. 4 serie wycisk hantle na ławce [...]

przy 178 sylwetka już dobrze wygląda ,a i człowiek nie jest niski wśród innych ludzi , powyżej 180 wzrostu już obwody wyglądają słabiutko, to ciekawe czy jak już będziesz miał te 193 cm wzrostu to czy nie będziesz tego żałował

A co ma wygląd do działania ? Może nalali do trena olej z ryżu i wygląda jak tren, bo kolor podobny do trena właśnie.

cycku zalezy ile tych jajek i oliwy i jak w bilansie to wyglada zjedz cale jajka ale mozesz je np.ugotowac

dokladnie j/w bo wyglada ma ch*uja do dzialania ale nie ma co rozstrzasac tej sprawy,tylko zacznij wbijac i napisz jak idzie